Pessoas que trocam a noite pelo dia, ou que dormem mal, geralmente vivem menos, não tem boa saúde e são bastante irritadiças. Enquanto o corpo é jovem, as conseqüências não são muito visíveis. Contudo, quando , se torna mais velho, é que sente os resultados amargos de uma vida desregulada. Todo ser humano precisa de 6 a 8 horas de sono por dia. Comparada a outros mamíferos, essa média é até modesta: a preguiça gigante necessita de 20 horas diárias de sono; o gambá e o coala, 19; e o leão, 16. Há também os que precisam dormir pouquinho: a vaca, o carneiro e o cavalo dormem apenas 3 horas por dia. E o elefante, com todo aquele tamanho, precisa apenas de 2 horas diárias de sono para ficar bem. Mas o recorde do dormir pouco ainda fica com a girafa, que dorme apenas 20 minutos a cada 24 horas. E dorme em pé!
Não sabemos se precisaremos dormir no Céu. Se precisarmos, certamente não será porque estaremos cansados. Um dia saberemos. O melhor de tudo é que se dormirmos, dormiremos tranqüilos nos braços de Jesus!
Fonte: Inspiração Juvenil - 16/01/2005
Publicado no Espaço Jovem 26/09/2009
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